教学设计方案

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教学设计



课题名称：蹲距式起跑



一、教学内容分析



本次课的教学内容是蹲踞式起跑，是职教体育的重点教材，也是一项运用广泛的技术。此动作是田径运动中的基本技术，而且需要全身的协调配合，学习本技术动作不仅能提高学生的田径技术，还能使学生的协调性得到发展。



二、教学目标



认知目标：使100%的学生掌握安装起跑器的方法。

技能目标：使65--75%的学生初步学会蹲距式起跑技术。

情感目标：培养学生果断、顽强上进的优良品质。

重点：正确掌握“各就位”和“预备”的技术动作。

难点：“预备”动作与“跑”动作的紧密衔接。



三、学习者特征分析



生理：本节课是针对一年级的学生设计的，他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统日趋完善，身体素质不断提高。

心理：对于高中生来说,他们喜欢体育运动，展示自我，但是女生“爱看不爱动”明显。他们情绪易某某，心理压力较大。学生通过体育技术学习，可以转移舒缓精神压力，树立自信心，提高学习的效率。



四、教学过程





开始部分 （课堂常规）

一般性准备活动

准备部分 辅助练习

学习安装起跑器的方法

学习蹲距式起跑的技术

游戏 ：快速反应跑

结束部分



五、教学策略选择运用



教师活动

预设学生活动

设计意图



开始部分 （导入情景，陈述简单过程、方法。）

1．分成水平相当的四组站成四列横队

队形：　▲▲▲▲▲●●●●●

▲▲▲▲▲●●●●●

▲▲▲▲▲●●●●●

▲▲▲▲▲●●●●●

　　　　　★　　　

2.认真练习，积极合作，注意安全，争取胜利。

3.见习生体会动作要领。

快速集中注意力。





准备部分：

一、一般性准备活动

1、教师讲解跑动路线

2、讲解游戏规则和方法。



二、辅助练习 ：

教师口令指挥

1

（1）围绕场地慢跑400米

（2）游戏；“往返接力跑”

1、 头部运动

2、 胸部运动

3、 手指、手腕

4、 原地小步跑

5 、原地高某某

热身、利用游戏，激发学习动机

进一步热身、避免运动损伤、为基本部分做充分准备。





基本部分30’

一、学习安装起跑器的方法

1.简单介绍安装起跑器的方法

2、分组自学，发给每组两份图片，以小组为单位限时自学，看哪个组学得最快最好。

3.教师循环指导。

二、学习蹲距式起跑的技术。

教师讲解动作要领并示范，带领学生练习“各就位---预备、”“预备----跑”的动作。并个别指正1-2次，同时针对个别学生提示学习方法。

三、身体素质游戏 快速反应跑

教师讲解游戏方法和规则



1、视频演示,建立第一运动技能表象.

2.自主探究.看图示学生自主学习、集体探究,

3、教师讲解动作要领并示范，带领学生练习“各就位---预备、”“预备----跑”的动作。并个别指正1 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 、学生学习评价表：

2、自我评价

教学中，我能紧贴教学对象，突出学生这一主体；紧贴所教内容，把提高学生的技能作为目标；紧贴教学环境，把营造活泼、愉悦的课堂氛围作为手段，从而达到了师生互动、共同参与、相互提高的目的，大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程，但与新课标的高标准相比较，本节课还存在诸多差距：

一是对个别学生参与练习不积极的问题，不能及时激发鼓励。

二是对教材的挖掘不够，蹲踞式起跑还应包括起跑后的加速跑一技术环节。这样才能更好的练习短跑的起跑技术。

三是安全问题虽然强调了，但在练习中的安全因素考虑不够。针对以上存在的问题，自己要在今后的教学中，认真总结，加以改正。





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