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体育与健身课时计划设计模板
年级
一年级
人数
40
日期
执教
耿某某
班级
组班形式
自然班
周某某
课次
内容
主题
1.走与跑:30米快速跑 4-2
2.综合活动:蚂蚁搬家 2-1
重点
跑直线
难点
跑得自然协调
学情
分析
教学对象是一年级的学生。他们活泼好动,活动能力较强,喜欢挑战新事物,渴望上体育课,体育活动成为了他们最开心的学习时间。但是由于该年龄段学生年龄较小,注意力不太稳定,很容易受外界事物的干扰,好表现,但在合作互助上有些欠缺。通过第一课次的学习,对快速跑的摆臂、起跑等动作有了初步的体验,但在完成动作的正确性、快速性以及动作的幅度与力量上还有很大的不足。因此,本课学习的主要任务就是继续体会摆臂动作,并进一步加强跑直线,提高奔跑能力。
教材
分析
30米快速跑是小学体育与健身学科身体活动版块跑步类教材的主要内容之一。通过快速跑的练习,可以形成较为正确的跑步姿势,提高自然奔跑能力,同时增强下肢力量和速度素质,促进学生身心健康发展。本课次主要练习培养学生跑成直线的习惯。
学习
目标
学会30米快速跑的摆臂动作,基本掌握摆臂动作要领,能够跑直线,提高学生奔跑能力。
学会综合活动“小汽车搬家”的方法与规则,发展学生个性,培养创新意识和团队合作意识。
在活动中逐步养成与伙伴合作的习惯,培养竞争意识,勇于挑战。提高快速跑时的安全意识。
概述
(简述本课的主要设计思路、信息技术应用的特色和教学亮点300字左右)
一、主要设计思路
本课以“汽车总动员”为主题,以情景贯穿课的始终,在课堂教学中创造一种自然、宽松、愉悦的教学氛围。课的开始部分安排了节奏欢快的热身操和游戏,既使学生身体各个关节得到充分伸展和预热,也在游戏中调动学生兴趣活跃课堂气氛。主教材主要以跑的游戏为主,首先让学生体验在窄跑道中跑直线。然后,设计了中等距离的“小汽车抢位赛”和远距离的“小汽车接力赛”,目的是为学生一个目标帮助学生在快速跑时养成跑直线的习惯,最后,让学生体验完整的30米快速跑。让学生不断的有新目标新追求,使学生逐步养成建立跑成直线,快速反应的概念。
教学亮点
主教材的各项活动均以游戏和竞赛的形式,避免学生重复跑动产生逆反心理。综合活动完全放手让学生自己创想,发挥学生个性。并通过二人、四人等不同层次的变化,培养学生合作意识。
信息技术应用
考虑到快速跑的教学最好是在室外进行,因此信息技术仅仅运用了音响,在学生练习的过程中,利用节奏欢快的音乐,激发学生练习兴趣。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
信息技术应用
次数
时间
强度
一
二
三
四
五
1’
5’
20’
7’
2’
课堂常规:
1.整队
2.师生问好
3.导入情景,宣布课的内容
准备活动:
1.热身操
头部运动
上肢运动
下蹲运动
体侧运动
体转运动
全身运动
2.游戏:赢跑(石头剪刀布,赢的人跑,输的人追)
走与跑:30米快速跑
1.小汽车跑起来
(窄跑道跑)
2.小汽车抢位赛
(方法:四人一组,两位同学相距一定距离面对面站立,另一位同 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。
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散点
散点
音响播放音乐
音响播放音乐
音响播放音乐
音响播放音乐
音响播放音乐
音响播放音乐
场地器材
音响一台
呼啦圈20个
海绵球40个
安全保障
提前检查场地是否平整,器材到位
预计
练习密度
强度
全某某
内容主题
中
45.7%
40.7%
资源工具
音响一台
呼啦圈20个
海绵球40个
课后小结
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