小学体育立定跳远教案
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小学体育《立定跳远》教案
班级
二年级
人数
6
授课时间
2018.11.21
教材
水平二：立定跳远 游戏：“小青蛙找妈妈”
教学任务
1、知识目标：通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
2、技能目标：通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。
3、情感目标：通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。
重点难点
1、重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。
2、难点：摆臂与蹬地协调用力，上下肢协调配合，落地轻巧。
结构
时间
教学内容
运动量
组织、教法及要求
时间
负荷
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、师生问好
2、报告人数
3、检查服装。
4、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1.绕篮球场跑3圈
2.徒手操
10分
钟
小
组织：四列横队：
((((((
((((((
(
要求：
1、学生集合快静齐。
2、学生认真听口令。
3、教师领学生齐做准备活动。
4、全班学生充分活动身体关节。
5、模仿老师动作，形成快乐氛围。
基
本
部
分
一、展示青蛙跳跃的图片
1、指导学生观察图片中的青蛙跳跃的分部姿势并读歌谣，引导学生掌握正确的动作方法，并示范。
2、歌谣：青蛙、青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧。
二、立定跳远
方法：两脚开立，与肩同宽两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。然后利用刚才的练习方法，向上预摆双臂同时两脚迅速蹬地双腿屈伸一次，最后双臂迅速后摆，同时前脚掌用力蹬地，向前上方跳出，落地时小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲保持身体平衡。
25分钟
中
一、教法：
学生先观看图片，听教师讲解，然后看教师示范。
二、要求：
1、气氛活跃，与教师有互动交流。
2、教师讲解动作方法与要领并作正确的动作示范，学生认真听。
3、每排练习由小组长负责，自主练习。
4、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。
三、游戏“小青蛙找妈妈”
以游戏的形式使学生更好地领会立定跳远的动作，充分调动学习积极性。
分四组以蛙跳的形式进行接力赛，过了终点就就转回，将接力物交给下一个同学XXXXX最先完成的一队获胜，我们来比一比哪一队的小青蛙最快找到妈妈。
大
队形组织：
XXXXX↓XXXXX↓XXXXX↓XXXXX↓
( ( ( (
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教师分组，讲解方法与规则，培养学生团结合作、友谊第一，比赛第二的精神。
要求：
1、学生听教师讲解游戏方法和规则。
2、注意安全。
结
束
部
分
一、放松活动
拉韧带
二、小结
三、布置课外练习
5
分
钟
1、教师引导学生做放松练习。
3、使身体和心理上得到放松。
4、总结本次课内容。
5、认真听讲情绪饱满。
6、表扬表现好的同学，同时激励不活跃的同学增加他们参与体育的积极性。
教
具
图片若干
音乐播放器一个
予计练习密度
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