《背越式跳高》教学设计

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《背越式跳高》教学设计

晏某某中学 吴某某

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，以课程标准为依据，按水平五课程目标为教学目标，着眼于学生身心发展和社会适应的要求，以终身体育为指导，遵循体育教学规律，面向全体学生，让不同水平的学生都得到帮助和指导，使其身心在原有的基础上得到发展，通过引导、启发、设疑、体验、评价等探究式教学，充分调动学生的积极性和主动性，培养自学、自练、自评的实践能力和创新意识，改变以往的“机械性”学习为“意义学习”，注重知识的应用。本次课是背越式跳高课的第一次课。

二、设计思路：

背越式跳高是高一《体育与健康》田径教材必修内容之一。助跑、起跳、腾空过杆、落垫缓冲四个环节中，腾空过杆技术是背越式跳高四个过程中起着关键作用，是背越式跳高技术中的重点，也是本次课所要掌握的重点。在准备活动过程中通过信任背接力练习导出腾空过杆的姿势，在看谁挺髋明显动作舒展的方式使体育教学氛围活跃，练习中要求两个同学在信任互背中团结协作、共同进步，使学生无形中掌握了杆上挺髋的动作。结合高一学生的认知水平，改变过去以运动技术传授为主线的单一教学观念和传统教学方法。以原理教学、探究学习为突破口。学生在初步掌握腾空过杆技术的基础上采用小组学习的形式，结合掌握的力学知识，利用场地、辅助练习器械挺髋动作的练习来探究如何提高腾空过杆效果，达到初步掌握腾空过杆技术的目的。在教学过程中，强调趣味性、探究性、合作性与竞争性，充分体现学生在教学中的主体作用，使学生的自主学习和自我管理能力以及创造性思维得以提高。

三、教学目标：

1、初步掌握弧线助跑衔接起跳技术，发展下肢力量。

2、培养学生探究学习、自主学习、自我管理的习惯和能力。

3、培养学生的合作于竞争的意识，通过练习发展学生的个性，培养学生敢于创新勇于实践的精神。

四、教学内容：

腾空过杆技术

腾空过杆技术动作对发展学生的腰腹背肌力量、身体协调性以及培养学生奋发向上的意志品质具有很好的健身价值和教育价值。

重点：挺髋

难点：起跳腾空

五、教学流程：

程序

教学内容

时间

负荷

教师指导

学生活动

组织与要求





开始部分



课堂常规



2分钟



小

1.观察队形：听取体委汇报，检查人数、服装。

2.向学生问好，语感亲切，安排见习生。

3.语言导入，引起学习动机

1.体委集合报告人数，整理服装。

2.师生问好，见习生随堂学习。

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要求：快、静、齐、背风背阳





准备部分

1.绕场地成圆形慢跑

2.热身操

3.游戏：信任背接力



8分钟



中

教师讲解示范，观察学生，口令指挥，语言提示重点

讲解游戏规则，分组练习

学生模仿，认真练习练习

学生认真听讲领会规则，积极练习

要求：

队形整齐，身体充分活动开





基本部分

1.原地倒肩挺髋练习

2.跳起倒向垫子

3.在跳起倒向垫子的基础上有挺髋动作

4.学习腾空过杆的技术原理

重点：挺髋

难点：起跳腾空

5原地起跳过杆

（1）过低杆

（2）过高杆

（3）借助踏跳板解决过杆中的问题



30分钟



中

通过游戏的延续，鼓励学生在用肩着垫子的同时，做出顶髋动作

1.鼓励学生原地跳起后倒向垫子，加强学生对垫子的信任感

2.分别引导，男生 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 、指出要点、提出解决问题的办法的建议；其他同学积极评价，互相鼓励。培养学生团结友爱、互相帮助、勇于探索、奋发向上的优良品种。

注重活跃课堂气氛。毋庸置疑，课堂氛围对学生的学习影响是很大的，现代教育对于创设学习环境，营造学习氛围都是十分重视的。学生是课堂的主体，兴趣是最好的老师，教师就从场地布置入手，垫子干净、跳高架稳定、横杆根据情况多准备一根橡皮筋；教师对学生要和蔼可亲，严肃时不失风度与幽默，关爱学生、尊重学生，勤辅导、耐心辅导，多表扬、常某某，使学生在平等、宽松、活泼的情形之下，在教师的关怀与鼓励中不断获得人格上的尊重，体验到学习的进步，从而获得心理上的自信，享受到成功的乐趣。





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