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体育与健康理论课人体运动器官的关系作者:杨某某人的骨骼都是一块一块的,
要成为人体的支架 ,就依
靠骨骼可以吗? 想一想?那它还需要哪些部门的协同作用呢? 骨骼、关节和肌肉的关系
关节用于连接骨骼,多数肌肉是附着在骨骼上,骨骼的运动需要肌肉的收缩
肌肉牵动骨围绕关节运动。1、肩关节可以做哪些动作? “向各个方向转动和旋转”
这样的关节叫球窝关节。2、肘关节可以做哪些动作?只能向前或向后转动。
这样的关节叫滑车关节。3、踝关节可以做哪些动作?
只允许平面间或往返运动
这样的关节叫微动(平面)
关节。
(二)、骨骼通过关节被连接在一起,肌肉和骨骼依靠肌腱来连接。所有的动作都是由肌肉来提供动力的,不同的部位,它的肌肉结构也不同,我们把它分为三大类:
(出示三种肌肉图片)1、心肌测一测:“你的心率是多少?”
算一算:“你的心脏一年跳多少次?”2、平滑肌 主要分布在内脏器官上,进行收缩和舒张,来完成工作任务的。通常都是其它系统的组成部分如食管壁、胃壁、肠壁都环绕着平滑肌。例如:肱二头肌上端肌腱附着在肩胛骨上,下端肌腱附着在桡骨上,肱三头肌上端有肌腱分别附着在肩胛骨和肱骨上,下端附着在尺骨上。人前臂的动作最容易看清是个杠杆了,它的支点在肘关节。当肱二头肌收缩、肱三头肌松弛时,前臂向上转,引起曲肘动作;而当肱三头肌收缩、肱二头肌松弛时,前臂向下转,引起伸肘动作。3、骨骼肌肌肉:做出动作,保持姿势,稳定关节,产生热量。
骨骼:供肌肉附着,作为动物体运动的杠杆;支持躯体,维持一定的体形;保护体内柔软的器官,协助维持体内钙、磷代谢的正常进行;骨髓腔中的红骨髓有制造血细胞的功能。
关节:具有屈伸,旋转,反转等作用。 所以在技术课时,我们要进行多次学习和反复练习才能使动作协调,运用自如。三、结束语[全文已结束,注意以上仅为全文的文字预览,不包含图片和表格以及排版]
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