《弯道跑教学》PPT课件

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**_*学体育课件弯道跑教学2018-10-20 教学目标 1.认知目标：通过教学，介绍弯道跑的基本知识。

2.能力目标：通过教学，让85%的同学能掌握弯道跑的基本技术，并能按要求完成动作。

3.情感目标：培养学生不怕苦，拼搏奋进的品质以及良好的集体主义精神。教学内容

1.弯道跑

2.游戏 重点难点 :1.重点:合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。

2.难点：控制重心，克服离心力，保持身体的平衡。 教学方法 :讲解

示范

游戏

练习 导入与热身 时间 ：8分钟

达成目标 ：

1.建立良好的师生关系和学习氛围；

2.明确学习目标和学习内容；

3.充分热身，提高学生学习热情。学习内容 ：

1.整理队伍清点人数

2.教师带队蛇形跑

3.定位徒手操 头部运动 臂绕环扩胸运动腹背运动 膝关节运动 脚踝关节运动

教师活动 ：

1、检查学生执行教学常规的情况师生问好宣布内容明确目标提出要求

2、教师带练

体育委员整队，要求：静、齐、快。全班参与热身活动要求：动作到位，积极参与思想集中，气氛融洽

队列/4列横排

○○○○ ×××

○○○○ ×××

○○○○ ×××

○○○○ ×××

△

学生组织形式及要求：学习与体验 时间 ：27分

达成目标 ：

1.通过游戏使学生有弯道跑的相似体验，培养学生团结协作的精神。

2.引导学生进行体验练习，体验弯道跑。培养学生的自主/探讨的学习能力

3.让学生初步了解弯道跑的技术要领。

4.学习弯道跑的技术要领。

5.体验弯道跑技术。增强学生身体协调能力。培养学生的自主/探讨的能力。

6.进一步提高弯道跑时的身体姿态。学习内容 ：

1.游戏：直道接弯道跑接力。把男生女生混合分成2组，数量相等，在篮球场的两个端线站好，先跑端线，再绕三分限制线跑回起点，第二个同学接棒后再跑，先跑完的队获胜。

2.弯道跑技术动作。技术重点：弯道跑时身体适当向内倾斜，右臂前摆稍大稍向内，左臂稍小。用右脚掌内侧和左脚掌外侧着地。技术难点：身体协调用力。

3.模仿弯道跑练习

4.分组体会弯道跑技术要领。口诀：弯道跑，体倾斜右摆大，左某某

5.在篮球场绕圈上进行弯道跑练习。男生跑大圈，女生跑小圈。中等速度体验跑。

6.游戏；弯道接力。 把男生女生混合分成两组，数量相等。第一个跑的学生持接力棒站在起点，听到口领绕大圈跑，第二个同学马上站到起点准备接棒，以此类推。先跑着获胜。教师活动1.讲解规则，指挥提示师生互动情感渗透

2.教师设问：“当我们进行弯道跑和直道跑时，身体有什么不一样呢？”引导学生进行思考。

3.讲解示范启发引导

4. 集体带练启发引导巡回指导

5. 启发引导师生互动

6.讲解示范引导带练指挥提示 学生组织形式及要求 要求：认真做练习，注意力集中要求：女生跑小圈男生跑大圈，弯道跑时用中速跑，体验弯道跑基本技术。要求；男女同学统一右手接棒，为本队获胜尽自己的最大力量。 放松与评价 时间 ：5分钟

达成目标 ：

1.让学生的身心得到放松

2.多元评价相互激励

学习内容 ：

1.放松运动吸气-呼气 2.集中小结

3.收拾器材 教师活动 师生同乐语言引导激励评价

学生组织形式及要求 集体练习节奏优美动作柔和轻松愉快体会感受 预计负荷 练习密度：40%平均心率：125—130次/MIN

心理负荷：适度课后反思在本课中，通过找感觉、模仿练再到追逐跑，逐步提升内容的难度，简单、有序的完成本节课的教学目标。

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