刘某某三步上篮

以下为《刘某某三步上篮》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

各位评委，老师：

大家好！今天我说课的

内容是‘篮球技术中的运球三

步上篮’。本节课是新授课。

***学

刘某某

以“健康第一”为指导思想。培养学生一个终身锻炼的项目，并形成特长与爱好，让他们在掌握该项技能中，享受体育运动带来的快乐，为终身体育奠定基础。

一，指导思想

二，教材分析

篮球运动是学生非常喜爱的一项体育运动，它可以发展学生奔跑能力，快速反应能力和身体灵敏性及弹跳能力，可以培养学生的合作意识和拼搏精神。并且能够建立和谐的人际关系。三步上篮技术是高中课程中的一项重要技术，在实战中多用于快攻突破等环节，是一种重要和常用的投篮方式，本节可主要讲述最简单的高手上篮技术（以右手为例）

三，学情分析

在县级及乡镇学校，为了追求升学率，初中体育课基本上以中考三项为主，很少接触篮球项目，甚至连基本的运球、传球都不会。进入高中阶段伴随着身心发展的逐渐陈胜，他们有很强的求知和表现欲，同时收CBA、NBA比赛以及自己崇拜的球星的影响，使他们对篮球运动有很大的兴趣，并且愿意接触篮球运动。本节课通过三步上篮的教学使他们对篮球运动产生浓厚的 兴趣，给予他们满满的自信心，让他们能够体验到成功的喜悦。

1、认知目标：

初步建立三步上篮技术的概念，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标：

使85%的学生基本掌握三步上篮技术，同事发展学生上下肢协调配合能力

3、情感目标：

培养学生勇敢果断的优良品质以及密切配合的集体主意精神。

四、教学目标

五，教材处理（重点、难点）

教学重点：1、擦板点的掌握、投篮前姿势的固

定和手指手腕手臂与下肢的协调配合。

教学难点：运球与三步上篮第一步（跨步）的

结合。

六，学法指导

根据本次课的教学目标、内容，结合学生的特点，主要采用以下几种教学方法

1、倒叙法(后退法):首先从投篮开始教起。学篮球最主要的目标就是把球投进对方的篮筐，尤其是对新手来说，投不进去篮筐就会失去兴趣，必须让他们通过本次课，保证投进篮筐的次数与几率然后通过投篮—脚步—运球一步步往后退的教法，让学生在不知不觉中学会三步上篮。

2、讲解示范法：通过讲解、示范、持球的手型，投篮的姿势，脚下的步伐，使学生初步建立三步上篮的印象。

3、分组练习法：通过分组练习，增强训练密度和强度，使学生尽可能在最短时间内，增加练习的次数。

4、纠错法:通过对学生练习过程中的巡视，帮助学生找错误并纠正错误。

七，教学过程 分四部分

1、开始部分（约两分钟）:

体委整队：报告人数，师生问好，考勤。宣布

本课内容、任务、提出要求及处理

见习生。

重 点：宣布教学内容时，不宣布本节课学习内容

是三步上篮 ，而是告诉学生：本次课老师

要教会你们用最简单的方法，让你们把

篮球投进篮筐。让学生带着兴趣好奇去

学习。

2、准备部分(约10分钟）：

教师口令指挥 具体安排如下：

①绕篮球场地跑2圈

②成体操队形：1、肩关节运动

2、体转运动

3、腹背运动

4、弓步压腿

5、活动踝关节 （各四个八拍）

③课课练：蛙跳 2次XXXXX3

④持球：A、持球手型（讲解）学生模仿。左手队员，动作反之

B、投球：向上方投出，使球向后旋转（教师讲解，学生模仿练习4次）

要求：做到顶肘压腕，保持两秒钟，接住球。

三、基本部分：（30分钟）

本部分是课的核心，以学生练习为主，教师讲解各步骤地动作，并及时纠正出现的错误动作，使学生根据从易某某，由分解到组合的教学原则，达到预期的效果。

分组练习：

组织队形（如图）

第一步：原地高手投篮，熟悉擦板点。（练习10次左右）

第二步：抬右膝+投篮。（练习5次）

第三步：左脚后退一步 → 迈左脚+抬右膝+投篮。（练习10次左右）

第四步：后退两步 → 迈右脚+迈左脚+抬右膝+投篮。（练习8次左右）

第五步：原地运球（右脚后 左脚前）→ 衔接准备部分做的“运球到持球的衔接”从而完成运球三步上篮。

教法：学生练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

结束部分：（3分钟）

1、放 松：①拉伸练习（二人压肩）②拍打大小腿

2、小 结：指出本节课学生的优点和不足之处。

达到鼓励 、和继续提高的目的。

3、布置课下：业余时间练习、巩固的作业。

4、师生再见，归还器材。

所用器材（篮球20个，障碍锥4个）

八、教学评价：

本节课通过倒叙法，让学生在不知不觉中学会了三步上篮。使学生有一种“踏破铁无觅处，得来全不费工夫”的感觉。通过分组练习（一组投球，一组抓篮板）既节省了器材的用量，又增加了练习的密度。在准备部分讲解了运球与持球+脚步的衔接，为学生分组练习时打下了基础，避免了出现走步的情况。教师在分组练习时，只需几个简单的口令（比如：抬右膝、退左脚、退右脚等）学生就能融会贯通。课堂上注重运动技术的教学充分调动大部分学生的主动参与性，教学中发挥了评价的激励与诊断关注个体学生差异，是每一位学生都能体验到成功的喜悦。

本节课预计效果平均心律为130—135次/分

练习密度为40—45%，基本达到预计效果。[全文已结束，注意以上仅为全文的文字预览，不包含图片和表格以及排版]

以上为《刘某某三步上篮》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。